カウンセリング

こんにちは!

『対人関係のストレス改善』心理カウンセラー かわい しゅんすけ です!

カウンセリングの詳細について、ご案内します。

心理カウンセリングの詳細

メニュー

① 料金・時間

初回 90分 3000円

■2回目以降 60分 2000円

■追加オプション(無料)

※心理カウンセリングの追加オプションとして、無料で、食事・栄養のカウンセリングも承ります。ご希望の方は、お申込み時にお知らせください。

なぜ、心理カウンセリングの他に、

食事・栄養のカウンセリングも行うのかというと、

心が不安定な理由の1つとして、

栄養不足や、栄養の偏りなどが、考えられるからです。

 

食事・栄養のカウンセリングをご希望される場合は、

事前に、毎日の食事メニューを送って頂きます。

 

当日のカウンセリング時間を、十分に確保するためです。

ご協力をお願い致します。

② 場所

■北海道 札幌市内 近郊

※カウンセリングの場所は、落ち着いて話せるホテルのラウンジなどを予定しています。

ご自身の飲食代は、ご負担して頂くようお願い致します。

詳細の場所については、お申し込み後に、お伝えします。

③ お申込み連絡先

心理カウンセリングのお申込みは、

お問い合わせからお願い致します。

ご相談内容

心理カウンセリングのご相談内容は、

主に、『対人関係によるお悩み』とさせて頂きます。

例えば、

  • 「職場にイヤな人がいて、その人をどうにかしたい」
  • 「パートナーとのすれ違いが多く、ケンカばかりする」
  • 「引っ込み思案で、うまく自分の気持ちを言えない」
  • 「ちょっとしたことでも、傷ついてしまう自分がイヤ」

というような、自分自身に対して、

もしくは、相手に対してのお悩みです。

 

なぜ、『対人関係のお悩み』にしているのか?

 

僕は、ストレス(悩み)の原因は、

大きく3つあると思っています。

 

それは、「お金・健康・対人関係」の3つです。

 

自分自身の過去を振り返ったとき、

この3つの中で、いちばん多く悩んでいたのが、

対人関係でした。(もちろん、お金や健康のことでも、たくさん悩みました。)

 

当時から、

その問題を解決する考え方や、対処法を知っていたら、

「もっと楽に過ごせていたな」と思います。

 

自分が過去にたくさん悩んでいた分、

お悩みを解決するお手伝いが出来ると考えています。

 

なので、心理カウンセリングのご相談内容を、

主に、『対人関係によるお悩み』とさせて頂いています。

最後に

もし、何かに悩んでいて、どうしても改善したい

という想いがあるのであれば、

現在のモノの見方を変える「チャンス」なのかもしれません。

 

カウンセリングでは、

モノの見方を変えるためのお手伝いを、精一杯させて頂きます!

よろしくお願い致します!